Pan Sylwester Lis to sportowiec, trener personalny i popularyzator zdrowego stylu życia, który od wielu lat inspiruje młodych ludzi do podejmowania wyzwań i dbania o własny rozwój nie tylko fizyczny, ale i psychiczny.
Podczas swojego wystąpienia zwrócił szczególną uwagę na problem hejtu w internecie, pokazując, jak łatwo może on ranić innych oraz jakie konsekwencje niesie za sobą hejtowanie w sieci i poza nią.
W trakcie prelekcji poruszył również temat depresji, która coraz częściej dotyka młodych ludzi. W prosty, a zarazem bardzo szczery sposób tłumaczył, czym jest ta choroba, jakie mogą być jej objawy oraz dlaczego tak ważne jest, aby nie bagatelizować pierwszych sygnałów i nie wstydzić się prosić o pomoc. Podkreślił rolę rozmowy, wsparcia bliskich i specjalistów, a także znaczenie aktywności fizycznej i dbania o własne zdrowie psychiczne.
Spotkanie z Panem Sylwestrem było dla naszych uczniów cenną lekcją empatii, szacunku i świadomego korzystania z mediów społecznościowych. Było to również inspirujące przypomnienie, że siła to nie tylko mięśnie, ale także umiejętność wspierania innych i radzenia sobie z trudnościami życiowymi.